月子一般是指產褥期。產褥期里頭癢抓撓后不一定會落月子病，但要盡量避免過度抓撓。
產褥期指的是從胎盤娩出至產婦全身除乳腺外的各器官恢復至正常未孕狀態所需的一段時期，通常為6周。月子病在民間說法里，是指女性在產褥期因調養不當，比如受了風寒、過度勞累、情緒不佳等，引發的一系列身體不適癥狀，像關節疼痛、怕冷、頭痛等，影響后續身體健康。產褥期出現頭癢的情況，可能是因為產后激素水平變化、出汗較多、清潔不及時等原因導致的。偶爾抓撓幾下一般不會引發月子病，不過要是過度用力抓撓，導致頭皮破損，就容易引發感染，細菌等病原體侵入人體，可能引起發熱等情況，若沒能及時處理好，后續確實可能落下病根，影響身體恢復。而且過度抓撓還可能損傷毛囊，影響頭發的正常生長等。
要是產褥期頭癢，不要頻繁、用力地抓撓頭皮。可以先用干凈的毛巾蘸溫水輕輕擦拭頭皮，緩解瘙癢感，保持頭皮清潔。同時，注意室內溫度和濕度適宜，避免出汗過多加重頭癢情況。而且，若頭癢癥狀嚴重，或者抓撓后出現頭皮紅腫、破損、發熱等異常表現，必須及時就醫，向醫生如實說明情況，遵醫囑用藥或采取其他相應措施進行處理，保障身體健康。