少量的便血通常還能運(yùn)動(dòng)，大量的便血一般不能運(yùn)動(dòng)。
1、還能運(yùn)動(dòng)：如果便血的情況下，出血量很少，例如僅為手紙染血或糞便表面可見血絲，此時(shí)通常可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，例如打太極拳、瑜伽等，但要控制運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以防運(yùn)動(dòng)量大或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度高導(dǎo)致便血情況加重。
2、不能運(yùn)動(dòng)：如果出血量較多，例如表現(xiàn)為肛門滴鮮血或噴射狀射血，此時(shí)不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榛顒?dòng)加速胃腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致便血現(xiàn)象加重。還可能導(dǎo)致貧血，出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、心悸等癥狀。建議及時(shí)的臥床休息，可遵醫(yī)囑使用槐角丸、云南白藥膠囊等藥物治療，起到止血的作用。如果經(jīng)保守治療后，出血量仍沒有減少，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診進(jìn)行規(guī)范的治療。
