干眼癥是以眼睛干澀為主要癥狀的淚液分泌障礙性眼病。若突然得了干眼癥，可能是不良的生活習慣、淚腺淚液分泌不足、黏蛋白分泌不足等因素引起的，需要根據實際情況進行相應的處理，具體分析如下：
1、不良的生活習慣：若不良的生活習慣比較多，比如長期熬夜、長時間玩手機以及電腦等，可能對眼部造成刺激，從而誘發干眼癥。
2、淚腺淚液分泌不足：若存在眼部組織老化的情況，導致淚腺淚液分泌不足，可能會引起眼睛干燥、疲勞，導致干眼癥發生。
3、黏蛋白分泌不足：如果患者維生素A缺乏，或者眼部存在慢性結膜炎、化學燒傷等情況，都可能導致黏蛋白分泌不足，淚液減少，增加干眼癥的發病率。
此外，少數情況可能是創傷性感染、自主神經功能失調導致的，建議患者及時就醫檢查，可以遵醫囑外用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥物治療。平時注意休息，減少用眼時間，保證睡眠充足。