學習的時候很困可能是睡眠不足、厭學、抑郁癥等因素引起的，需要根據具體情況，在醫生的指導下通過日常調理、藥物治療等方法來改善癥狀。
1、睡眠不足：如果在學習的前一天熬夜，導致睡眠不足，在第二天就容易出現發困的癥狀。這是一種正常的生理現象。建議學生注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。
2、厭學：厭學是學生對學習的負面情緒表現，可表現為不愛上學、一學習就困、注意力不集中等。這是一種負面情緒，家長應注意引導孩子改正這種情緒，培養孩子的學習興趣。
3、抑郁癥：抑郁癥是一種較為常見的心理疾病，一般與重大變故、長期精神緊張等因素有關。患者可能會出現悲觀絕望、興趣減退、思維遲緩、嗜睡、厭學等癥狀。建議患者及時就醫，通過睡眠腦電圖、頭顱CT檢查、精神狀況評定量表等方法進行診斷。一般患者需要在醫生的指導下使用鹽酸阿米替林片、鹽酸馬普替林片等抗抑郁的藥物進行治療。
在日常生活中，患者應注意養成良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，保持良好的心態，多與他人溝通，訴說心事，避免負面情緒堆積。