如果胃黏膜出現損傷、潰瘍等情況，胃黏膜可以自行進行修復。但時間相對比較長，通常需要配合保護胃黏膜、富含蛋白質的食物，以及胃黏膜保護劑、抗酸藥、抑酸藥等藥物來幫助修復胃黏膜、食道膜。
一、食物：1、保護胃黏膜的食物：比如小米粥、南瓜、牛奶等食物，南瓜中的果膠較多，還有牛奶、米粥等，均可以在胃黏膜、食道膜表面形成一層修復層，能起到保護黏膜的作用，防止外界刺激，有利于修復胃黏膜、食道膜；
2、富含蛋白質的食物：胃黏膜、食道膜修復過程中，通常需要消耗較多的蛋白質，因此可以從食物中補充蛋白質促進胃黏膜、食道膜的修復，比如瘦肉、蝦仁、魚肉等。
二、藥物：1、胃黏膜保護劑：包括枸櫞酸鉍鉀片、膠體果膠鉍膠囊等，可以在胃黏膜、食道膜表面形成保護層，有利于修復胃黏膜、食道膜；
2、抗酸藥：硫糖鋁咀嚼片、鋁碳酸鎂片等，可以中和胃內的胃酸，減少胃酸刺激，也可以起到保護胃黏膜的作用；
3、抑酸藥：如奧美拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片等，可以抑制胃酸分泌，減少刺激，利于修復胃黏膜、食道膜。