如果23號來月經，次月4號～13號通常是排卵期。女性可以及時就診，明確是否處于排卵期。
卵泡在發育到成熟階段后，會逐步向卵巢的表層遷移并向外突出，該階段被稱為排卵期。如果月經周期相對準確，排卵日通常在下一次月經開始前的14天，而排卵期包括排卵日及排卵日前五天、排卵日后四天，總共有10天。因此，如果女性在23號來月經，排卵期一般是次月4號～13號。如果對不確定月經周期或月經周期不規律，可以到醫院進行超聲檢查，有助于判斷自己是否正處于排卵期。
如果有懷孕計劃，在排卵期可以適當增加性生活的次數。在日常生活中，多加鍛煉、均衡飲食、早睡早起，通常有益于身體健康。