擠痘痘會噴出來白色的東西，可能是皮脂、角質栓、痤瘡丙酸桿菌代謝產物、膿細胞、細胞碎片等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.皮脂：皮脂腺分泌旺盛，過多的皮脂在毛囊內堆積。當擠壓痘痘時，毛囊內的皮脂就會被擠出，呈現白色物質。這是因為青春期雄激素水平升高或其他因素導致皮脂腺功能活躍，產生大量油脂，若毛囊口角質化異常，皮脂排出不暢，就會形成痘痘，擠壓時皮脂被擠出。可外用維A酸乳膏，改善毛囊角化，減少皮脂分泌；過氧苯甲酰凝膠，具有殺菌和溶解皮脂作用；口服異維A酸膠囊，調節皮脂腺分泌，但因其副作用較大，需在醫生嚴格指導下使用，同時注意面部清潔，避免高糖、高脂肪飲食。
2.角質栓：毛囊周圍的角質細胞過度角化，與皮脂混合后形成角質栓。在痘痘形成過程中，角質栓堵塞毛囊口，擠壓痘痘時，角質栓被擠出，表現為白色條狀物。皮膚細胞新陳代謝異常、局部炎癥刺激等都可能導致角質細胞異常增生和角化。可外用阿達帕林凝膠，調節角質形成細胞分化；水楊酸軟膏，松解角質栓；口服維生素A軟膠囊，促進上皮細胞正常生長和分化，減少角質異常堆積，同時避免搔抓、擠壓痘痘，防止感染加重。
3.痤瘡丙酸桿菌代謝產物：痘痘內存在大量痤瘡丙酸桿菌，其在毛囊內繁殖并分解皮脂等物質，產生脂肪酸等代謝產物。當擠壓痘痘時，這些代謝產物與皮脂、角質等混合被擠出，呈現白色且可能伴有異味。痤瘡丙酸桿菌在毛囊堵塞、皮脂分泌過多的環境中大量滋生。可外用夫西地酸乳膏，抗菌消炎，抑制痤瘡丙酸桿菌；克林霉素磷酸酯凝膠，有效對抗痤瘡丙酸桿菌；口服米諾環素膠囊，抗感染治療，同時保持良好的作息規律，減少熬夜。
4.膿細胞：痘痘發生炎癥反應后，局部白細胞聚集來對抗炎癥，白細胞吞噬細菌等病原體后死亡形成膿細胞。擠壓痘痘時，這些膿細胞與其他物質一同被擠出，呈現白色或黃白色。炎癥的產生與痤瘡丙酸桿菌感染、皮脂堆積引發的免疫反應有關。可外用龍珠軟膏，清熱解毒、消腫止痛，促進炎癥消退；魚石脂軟膏，促進痘痘成熟、破潰；口服清熱暗瘡膠囊，涼血散瘀、清熱解毒，同時注意個人衛生，勤換枕巾等。
5.細胞碎片：痘痘生長過程中，毛囊內的上皮細胞等在炎癥、代謝紊亂等情況下發生損傷、死亡，形成細胞碎片。擠壓時這些碎片與其他成分混合被擠出，表現為白色物質的一部分。這是由于痘痘形成時局部微環境遭到破壞，細胞生存狀態改變。可外用表皮生長因子凝膠，促進細胞修復和再生；積雪苷霜軟膏，改善皮膚損傷后的修復；口服胸腺肽腸溶片，調節免疫功能，增強皮膚抵抗力，同時避免使用油性化妝品。
使用上述藥物時務必謹遵醫囑。日常護理要注意面部清潔，用溫和的潔面產品；避免擠壓痘痘，防止炎癥擴散和留疤；保持飲食均衡，多吃蔬菜水果；規律作息，保證充足睡眠；保持心情舒暢，減少精神壓力。