挺腹實驗一般指仰臥挺腹試驗。仰臥挺腹試驗的作用是檢查神經根周圍是否存在軟組織損傷和無菌性炎癥。
仰臥挺腹試驗是利用椎管內壓力增加，牽拉刺激受損的神經根，而引出腰痛或下肢放射痛，該試驗用于檢查神經根周圍是否存在軟組織損傷和無菌性炎癥。其具體操作分為四個步驟：
第一步，患者仰臥，手放于腹部或身體兩側，以枕部和雙足跟為著力點，將腹部及骨盆用力向上挺起，若患者感覺腰痛及患側放射性腿痛，即為陽性結果。若放射性腿痛不明顯，則進行第二步檢查。
第二步，患者繼續保持挺腹姿勢，先深吸氣后停止呼吸，用力鼓氣，約30秒左右，若有放射性腿痛即為陽性的結果。
第三步，在仰臥挺腹姿勢下，用力咳嗽，若有放射性腿痛即為陽性。
第四步，在仰臥挺腹姿勢下，檢查者用手壓迫雙側頸內靜脈，若出現患側放射性腿痛即為陽性。
如果該試驗結果為陽性，屬于異常結果，即出現腰痛或患肢放射痛，仰臥挺腹試驗陽性的基礎是神經根周圍是否存在軟組織損傷和無菌性炎癥，僅有椎間盤突出而無以上病理基礎，該試驗陰性。