一般情況下，六點半吃晚飯并不會太晚，建議患者平時規律進食。
吃晚飯的時間一般控制在六點到七點之間比較好，因此，六點半吃晚飯通常不晚，是比較好的時間。晚飯時間過早時，患者可能會還沒有完全消化中午進食的食物，進而影響晚飯的食欲。但如果吃晚飯的時間過晚，可能吃晚飯后不久，就需要睡覺了，胃腸蠕動就會減慢，可能會造成胃腸負擔較大，出現消化不良的問題。建議患者平時還要養成良好的飲食習慣，應該規律進食，一日三餐，定時定量，才有利于身體健康。飯后，建議患者可以適當散步，能夠促進胃腸蠕動，促進消化。