一般情況下，感冒出汗是有好處的，在感冒發(fā)燒情況不嚴(yán)重時(shí)可以緩解感冒癥狀，如果發(fā)燒溫度持續(xù)走高時(shí)，需要及時(shí)進(jìn)行退燒處理。需要注意，不可以在沒有任何不適的情況下刻意捂汗。
感冒的情況下適當(dāng)出汗是有好處的，在感冒的時(shí)候多數(shù)會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的情況，出汗可以帶走身體的一部分熱量以達(dá)到幫助退燒的作用。如果是風(fēng)寒引起的感冒，這時(shí)人體的體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的現(xiàn)象，此時(shí)出汗可以幫助降低體溫。同時(shí)，感冒出汗還可通過汗液將病毒排出體外，多喝水，加速排尿，也有助于病情恢復(fù)。
需要注意，出汗時(shí)應(yīng)及時(shí)將身上的汗液擦拭干凈，因?yàn)榇藭r(shí)受感冒的影響，身體抵抗力較弱，容易導(dǎo)致病毒加速入侵，造成加重感冒的現(xiàn)象。風(fēng)寒感冒一般來(lái)說(shuō)還會(huì)伴有畏寒、鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕、咽癢、咳嗽等癥狀，如果發(fā)燒體溫持續(xù)升高或是風(fēng)熱感冒，皮膚比較干燥汗液排出減少，是不能夠刻意捂出汗的，否則會(huì)加速體溫持續(xù)升高，對(duì)病情的恢復(fù)不利。注意多喝點(diǎn)溫水，體溫過高時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、風(fēng)寒感冒顆粒、感冒清熱顆粒、通宣理肺丸等藥物進(jìn)行治療。
在日常生活中多喝溫開水，多吃富含膳食纖維的瓜果蔬菜以及補(bǔ)充維生素。
