通常情況下，生氣吃飯對身體是有害的。具體情況分析如下：
因為生氣吃飯，可能會使交感神經興奮，影響消化功能，使胃蠕動減弱，容易導致出現消化不良、腹痛、腹瀉、惡心等癥狀。另外，還可能會對心血管造成影響，使血流速度增快，心率加快，腦部的血流量增加，從而出現頭痛、頭暈等癥狀，往往對身體是有害的，建議盡量不要生氣吃飯。