如果脂溢性皮炎和毛囊炎同時發生，患者可以在醫生的指導下通過口服藥物、外用藥物、日常護理等方式進行治療。具體內容如下：
1.口服藥物：脂溢性皮炎和毛囊炎同時發生可能是體內激素分泌紊亂，皮膚油脂分泌過多，導致毛孔堵塞引起的，皮膚上會出現紅色的丘疹，有瘙癢感。患者可以在醫生的指導下服用羅紅霉素片、鹽酸米諾環素膠囊、丹參酮膠囊等藥物進行治療。
2.外用藥物：如果皮膚瘙癢得比較嚴重，口服藥物期間患者還可以在醫生的指導下涂抹他克莫司軟膏、復方酮康唑乳膏、夫西地酸乳膏等藥物進行治療，能夠有效改善皮膚癥狀。
3.日常護理：脂溢性皮炎和毛囊炎同時發生，患者生活中不要吃刺激性的食物，以免刺激皮膚導致炎癥加重，平時要做好皮膚的清潔工作，保持皮膚局部清潔干燥，養成良好的生活習慣，堅持作息規律，不要熬夜。