陰莖瘙癢并伴有龜頭小疙瘩的情況通常與局部感染或炎癥有關。這種情況下，建議首先保持個人衛生，避免過度清潔或使用刺激性物品。飲食上應盡量清淡，減少辛辣、油膩食物的攝入，同時規律作息，適當鍛煉身體。
對于癥狀的處理，可以考慮在醫生指導下使用藥物治療。紅霉素軟膏是一種常用的外用抗生素，可以幫助緩解炎癥和感染情況。使用時需注意按照說明書或醫囑正確涂抹，并保持局部干燥清潔。
如果經過上述處理后癥狀未見好轉，或者出現加重、伴隨分泌物增多等情況，建議及時就醫，到皮膚性病科就診。醫生可能會進行進一步的檢查，如分泌物檢測或其他相關檢驗，以明確病因并給予針對性治療。
在日常生活中，預防此類問題的關鍵在于保持良好的個人衛生習慣，避免不潔性行為，穿寬松透氣的內褲，并注意身體其他部位的健康狀況，及時處理可能出現的問題。希望以上信息能對你有所幫助，祝您早日康復！