女人身體缺水的癥狀為口干舌燥、尿液顏色加深、眼干便秘等，嚴重缺水時甚至會出現頭暈目眩、嗜睡疲憊及低血壓休克等情況。應及時就醫，采取針對性治療。具體內容如下：
口渴是身體缺水的首要信號，常伴有舌頭干燥及輕微腫脹。此外，身體缺水時會出現各種器官的缺水表現，如眼睛干澀、皮膚干燥、便秘、腹脹等癥狀。此時腎臟就會通過濃縮尿液代償機體外周血容量，導致尿液顏色逐漸加深，從透明逐漸變為黃色，深黃色甚至琥珀色。身體嚴重缺水腎臟失代償時，就可能導致機體血容量嚴重不足，患者出現低血壓、脈搏細速、肢端濕冷及心律不齊、頭暈目眩等癥狀，嚴重者甚至出現嗜睡昏迷、低血壓休克等情況。
因此，輕度缺水患者應及時補水，正常人每天飲水量應不少于2000mL。出現昏迷、休克的患者則應立即就診當地醫院，在醫師指導下積極補液、抗休克治療。避免因救治不及時，造成心、腦等重要器官出現不可逆性損傷。
