女性正常尿酸值＜360μmol/L，男性正常尿酸值＜420μmol/L。所以女性尿酸值如果為365μmol/L是略微高于正常的。一般只要尿酸高于正常，就應(yīng)該開(kāi)始干預(yù)，干預(yù)的方式可以是改善生活方式聯(lián)合藥物治療。
生活方式的干預(yù)貫穿始終，即無(wú)論以后尿酸是否正常，都要一直堅(jiān)持生活方式的干預(yù)，具體的干預(yù)措施主要是通過(guò)改善飲食。首先高嘌呤的食物最好是少吃或者不吃，如肥肉、海蟹、生蠔、沙丁魚(yú)等，特別是心、肝、腎、腦等內(nèi)臟。中嘌呤的食物限制量的攝入，如豆制品和豌豆、菠菜等。如果擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠，可以多食用低脂牛奶、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白且嘌呤含量少的食物。另外，果糖會(huì)引起尿酸生成增多，所以富含果糖的飲品建議少喝。
如果出現(xiàn)痛風(fēng)的情況，建議去風(fēng)濕免疫科積極治療，控制飲食加上必要的藥物進(jìn)行治療，如別嘌醇、苯溴馬隆等，同時(shí)還要做相應(yīng)的檢查排除并發(fā)癥的出現(xiàn)。一般女性尿酸值為365μmol/L不必過(guò)于擔(dān)心，盡早干預(yù)就好。