中藥太苦喝了想吐的解決辦法包括添加調味劑、調整服藥溫度、采用少量多次服法、服藥后吃甜食、改變服藥姿勢等，建議及時就醫，遵醫囑調整用藥方案。
1、添加調味劑：患者可以在中藥中加入適量的蜂蜜、冰糖等調味劑，以減輕苦味。蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便等功效，與一些中藥并不沖突，且能在一定程度上改善口感。冰糖也有補中益氣、和胃潤肺的作用，可適當緩解中藥的苦味。但添加調味劑需在醫生允許的情況下進行，以免影響藥效。
2、調整服藥溫度：患者可以將中藥放至溫涼后再服用，苦味可能會相對減輕。一般溫度過高會使苦味更加明顯，而溫涼的中藥口感相對較好。但要注意，有些中藥需要趁熱服用，此時則不能通過調整溫度來改善口感。
3、采用少量多次服法：患者可以把一服藥分多次服用，每次少量入口，快速咽下，減少中藥在口中停留的時間，從而降低對苦味的感受，可以避免一次大量服用中藥帶來的強烈苦味刺激，減少想吐的感覺。
4、服藥后吃甜食：喝完中藥后，患者可以吃一些水果干、陳皮等甜食來掩蓋口中的苦味。水果干如葡萄干、紅棗干等，既有甜味又有一定的營養價值。陳皮則具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，同時也能緩解口中的不適。
5、改變服藥姿勢：患者可以嘗試不同的服藥姿勢，如站著服藥或坐著服藥，避免躺著服藥。有時候改變姿勢可以減少中藥對胃部的刺激，從而減輕想吐的癥狀。同時，服藥后可以適當走動一下，促進藥物的消化吸收。
如果對中藥的苦味實在難以忍受，不要自行停藥或減少藥量，應及時告知醫生，醫生會根據具體情況調整用藥方案或采取其他措施。在服用中藥期間，要嚴格遵守醫囑，按時按量服藥，以確保治療效果。