南北杏屬于藥食同源的食物，一般有助于緩解寒咳癥狀，可以適當的吃一些，但是不能達到治愈的效果。
感冒咳嗽可以適當的口服一些，可以起到一定的幫助作用，但是也要在醫生的指導下進行治療。
寒咳是寒氣入侵阻塞于肺引起的，除了咳出白痰、畏寒、鼻塞流涕、肢體酸痛等。南北杏具有生津止渴、潤肺止咳化痰的作用，可以適當吃點南北杏，也可以喝由南北杏煮出來的湯，具有和胃健脾、燥濕化痰的作用。
如果出現了寒咳，可以口服通宣理肺丸、四季感冒膠囊、通宣理肺丸等。如果伴有咽喉腫痛、發熱、頭痛等癥狀，可以服用一些具有消炎、鎮痛功效的中藥，如藍芩口服液、銀翹解毒片等。