氧氣濃度是指空氣中氧氣的含量，通常以體積百分比來表示。正常氧氣濃度是19.5%~23.5%，是人體正常生活和工作的適宜濃度范圍，在此范圍內，人體能夠正常地吸收和利用氧氣，維持身體的正常生理功能。

當氧氣濃度低于19.5%時，人體可能會出現缺氧癥狀，如頭暈、乏力、呼吸困難等，嚴重時甚至可能導致生命危險。當氧氣濃度高于23.5%時，人體可能會處于富氧環境，長時間處于此種環境下也可能對人體健康產生不良影響，如氧中毒、肺水腫等，也會對機體造成刺激，不利于機體健康。

在日常生活中，可以通過開窗通風、使用空氣凈化器等方式來改善室內空氣質量，保持氧氣濃度的正常，以避免出現氧氣濃度較低的情況。利于機體健康。

此外，如果出現了異常情況，應該根據實際情況及時前往正規醫院就診檢查，并合理處理，以免耽誤病情，影響機體健康。