失眠癥一般是指失眠，失眠的治療原則一般是消除疾病、養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣、心理治療、藥物治療等，具體分析如下：
1.消除疾病：消除疾病是指消除與失眠相關(guān)的軀體疾病，如肝病、心腦血管疾病、過敏性疾病等，這些疾病的患者可能出現(xiàn)焦慮、煩躁、皮膚瘙癢、疼痛等癥狀，容易導(dǎo)致失眠，因此消除疾病是失眠的治療原則之一。
2.養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：治療失眠需要幫助患者養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，每天固定時(shí)間起床，堅(jiān)持規(guī)律作息，同時(shí)避免喝刺激性飲品，如咖啡、濃茶等，對(duì)失眠有一定輔助治療的作用，因此養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣也是失眠的治療原則之一。
3.心理治療：心理治療是失眠的治療原則之一，失眠可能是重大精神創(chuàng)傷、心理負(fù)擔(dān)過重、壓力過大等原因引起的，對(duì)于有心理問題的患者要進(jìn)行有針對(duì)性的心理治療，才能有效治療失眠。
4.藥物治療：藥物治療是失眠的治療原則之一，失眠的患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行輔助治療，如地西泮片、艾司唑侖片、馬來酸咪達(dá)唑侖片等，能有效緩解癥狀。
