脊柱側彎的矯正操，主要適用于骨骼發育尚未成熟的青少年，或輕度脊柱側彎的成人。明確診斷后可在醫生的指導下，進行體轉運動、單臂外展運動、懸垂體側板運動等訓練予以矯正。若脊柱側彎較為嚴重，已經影響到呼吸或內臟發育，則需考慮后路矯正手術，以免貽誤病情。
1、體轉運動：雙腳分開，與肩同寬，然后旋轉軀干，可向左轉動至個人極限水平后，再反方向轉動至極限水平，然后重復上述動作。運動時需保持頸椎、胸椎和腰椎處于豎直狀態，避免脊柱屈曲；
2、單臂外展運動：雙腳分開，與肩同寬，上肢伸直后空手用力向外側上舉至極限位置，而后恢復原位，重復上述動作；
3、懸垂體側板運動：正面雙手握單杠，兩腿并攏并向左右側彎，可增強脊柱側屈活動范圍及肌肉力量，促使脊柱側彎得到改善；
4、其他：擴胸運動、小燕飛、五點支撐運動等矯正操活動，都可促使脊柱側彎改善，可在醫生的指導下進行矯正訓練。