一般情況下,助產操在一定程度上有利于順產。
助產操是指能夠幫助孕婦生產的鍛煉方式,包括腹肌運動、骨盆運動、盤腿運動等。孕婦在生產前,可以在醫生指導下練習助產操。通過腹肌運動,能夠鍛煉支持子宮的腹部肌肉。通過骨盆運動,能夠放松骨盆的關節與肌肉,使其變得柔韌,從而有利于順產。通過盤腿運動,能夠放松恥骨聯合和骨關節,伸展盆底肌肉群,有利于胎兒順利通過產道。
但孕婦要注意的是,助產操對順產有一定的幫助,但并不是練習了助產操后就一定能夠順產,比如胎兒存在胎位不正的情況時,就需要考慮剖宮產。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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