通常情緒激動(dòng)時(shí)流淚屬于正常生理反應(yīng)，并不需要進(jìn)行特殊處理，但如果激動(dòng)時(shí)流淚癥狀比較嚴(yán)重，可通過(guò)增強(qiáng)自身心理素質(zhì)進(jìn)行改善。生活中遇事要保持客觀態(tài)度，避免感情用事。
一激動(dòng)就流眼淚屬于比較正常的生理反應(yīng)，與自身性格有直接關(guān)系。對(duì)于一激動(dòng)流眼淚的人群，說(shuō)明性格中充滿善良與慈愛(ài)，但此類人群比較容易焦慮，神經(jīng)經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，易受外界情境影響，會(huì)因?yàn)樗水a(chǎn)生困擾，從而把自己處于尷尬狀態(tài)。平時(shí)建議做好個(gè)人情緒及心理調(diào)節(jié)工作，將事情看淡，同時(shí)日常建議將多余時(shí)間用于充實(shí)自身，如學(xué)習(xí)其他技能，通過(guò)充實(shí)內(nèi)心改善懦弱性格，從而克服一激動(dòng)就流淚的情況。
此外，生活中還要有固定的朋友圈，來(lái)自家人的關(guān)愛(ài)和陪伴，并尋求適合自己的放松方式，如積極參加有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、爬山及練習(xí)瑜伽等，從而緩解自我焦慮的情緒，調(diào)整個(gè)人生活狀態(tài)，避免壓力過(guò)大，促使一激動(dòng)就流淚的情況被克服。
