脾胃虛弱所致泄瀉、厭食在中醫上可分為脾氣虛弱、脾陽虛衰、脾胃濕熱，以及肝郁脾虛、脾腎兩虛幾種類型。患者可到中醫消化科就診，在醫生指導下選用有健脾益胃、疏肝補腎等作用的食物、藥物等。
1、脾氣虛弱：與飲食不節制、過度勞累、久病等有關，脾氣受損而有頻繁泄瀉、食欲不振、面色微黃等。患者可遵醫囑吃參苓白術丸、四君子湯等，適量吃山藥、紅棗等，以健脾、益氣。
2、脾陽虛衰：脾氣虛弱持續發展，可導致脾陽不足，體內陰寒滋生，會有泄瀉、腹痛、食欲不振、肢體冰涼等不適。患者可遵醫囑用附子理中丸、理中丸等，并適量吃羊肉、生姜等，以溫暖中焦、散寒。
3、脾胃濕熱：與吃過多辛辣、油膩食物有關，體內濕熱積聚，會損傷脾胃，有泄瀉急促、大便臭、肛門灼熱、食欲不振等。患者可在醫生指導下吃香連丸、葛根芩連丸等，并適當吃蓮子、薏苡仁等，能清熱、利濕。
4、肝郁脾虛：患者長期情緒抑郁、焦慮等，肝氣運行不暢而侵犯脾胃，出現泄瀉、腹痛，且排泄后腹痛減輕，伴隨食欲不振、噯氣等。患者可遵循醫生建議吃逍遙丸、柴胡疏肝散等，并適當吃白扁豆、茯苓等，以疏理肝氣、健脾等。
5、脾腎兩虛：與久病、勞累等有關，脾胃長時間虛弱而累及腎臟，致使脾腎兩虛，有長期腹瀉、食欲不振，伴隨腰膝酸軟、肢體發涼等。患者可在醫生指導下吃脾腎雙補丸、四神丸等，并適量吃枸杞、板栗等，以溫補脾腎。
此外，患者還可以采取針灸、艾灸等中醫傳統療法，日常應堅持鍛煉，可打太極拳、五禽戲等，有助于調節體內陰陽平衡，并協調臟腑功能。