不來月經可能與妊娠、過度節食、精神緊張、圍絕經期綜合征、多囊卵巢綜合征等因素有關，通常需要去醫院做具有針對性的檢查。
1.妊娠：如果在發生性行為時沒有做好避孕措施，女性可能會妊娠，體內雌激素、孕激素升高，子宮內膜通常會出現蛻膜樣改變，進而使女性不來月經，可能伴有惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀。如果存在類似的情況，建議配合醫生做尿妊娠試驗、血hCG檢查、B超檢查等項目，以明確是否妊娠。如果已經妊娠，女性要注意休息，定期進行產前檢查。
2.過度節食：如果存在過度節食的情況，攝入的能量和營養通常無法滿足機體的需要，可能影響內分泌，女性可能出現月經不來的現象。建議存在類似情況的女性就醫進行體格檢查、體能測定、性激素六項檢查等項目，明確機體狀態后及時糾正不良飲食習慣，均衡攝入蛋白質、礦物質、維生素等營養物質。
3.精神緊張：如果生活節奏比較快，可能導致女性的精神狀態緊張，內分泌可能受到影響，女性可能會不來月經。建議女性配合醫生完成性激素六項檢查、漢密爾頓焦慮量表、漢密頓抑郁量表等項目，以明確精神心理狀態。建議女性明確情況后適當調整心態，可以多和家人、朋友聊天，以放松心情，進而調整身體狀態。
4.圍絕經期綜合征：隨著年齡增長，卵巢功能通常會逐漸衰退，可能引起圍絕經期綜合征，女性可能出現兩次月經間隔時間延長、潮熱、多汗等癥狀，部分女性可能不來月經。女性應遵醫囑進行性激素六項檢查、B超檢查等項目，確診后可以遵醫囑使用六味地黃丸、烏雞白鳳丸、振源片等藥物，通常能夠滋陰補腎、補氣養血，有助于改善癥狀。
5.多囊卵巢綜合征：基因遺傳、宮內高雄激素環境等因素可能引起多囊卵巢綜合征，女性常有月經量少、月經稀發、多毛、肥胖等癥狀，部分女性可能會不來月經。女性應配合醫生完成B超檢查、性激素六項檢查等項目，確診后需要遵醫囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、醋酸甲羥孕酮片等藥物治療，以調節體內的激素水平。
在明確情況后，應遵醫囑進行干預，切忌盲目使用偏方，以免損傷機體。