痰濕體質是可以吃六味地黃丸的。
六味地黃丸是一種中成藥物，主要成分有熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、茯苓等，具有滋陰補腎的功效，可以用于改善腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、舌苔厚膩等不適癥狀，同時也可以輔助治療痰濕，服用此藥物時一定要在醫生指導下用藥，不可盲目用藥，不可私自增加或減少藥量，如果服藥時出現不適癥狀，建議立即停止用藥，并及時就醫治療。
服藥期間要注意三餐規律，避免暴飲暴食，多吃富含維生素以及蛋白質的食物，避免吃辛辣、生冷、油膩的食物，比如芥末、冰鎮西瓜、肥肉等，同時要注意多加休息，避免過度勞累，保證充足睡眠，有利于身體恢復。