一般情況下，車前子殼粉是不能每天吃的，容易出現胃寒、腎臟功能損傷等副作用，因此吃車前子殼粉需適量，具體內容如下：
車前子殼粉含有的可溶性膳食纖維，具有祛風除濕、化痰止咳、清熱解毒、消腫利尿的功效，能夠刺激腸道蠕動，幫助身體快速的排出體內的食物殘渣，減少腸道對于毒素的吸收，緩解消化不良、便秘等癥狀，對高血壓、高膽固醇、脂肪肝等病癥也有一定的治療作用；還有擴張血管，清除血管內的垃圾和毒素，預防冠心病、心絞痛、心肌缺血、心律失常、冠狀動脈硬化等病癥的作用。
車前子殼粉屬于寒性中藥，需在醫生的指導下使用，每天吃車前子殼粉對人體腸胃有一定的刺激作用，可能會導致腸胃不適，腸胃功能不佳的患者不適合吃車前子殼粉。