月經是女性身體健康的重要指標之一。如果出現月經周期延長，如延遲1-4天的情況，可能提示存在一些內分泌或生殖系統的問題。
子宮內膜的厚度在不同階段有不同的標準。通常情況下，排卵前的內膜厚度為0.8-1.5厘米（即8-15毫米），而如果內膜只有3.8毫米，確實屬于偏薄的情況。
在陰超檢查中發現多個小卵泡但沒有優勢卵泡，可能提示存在多囊卵巢綜合征或其他排卵障礙。這種情況會影響正常的月經周期和生育功能。
醫生建議再過3-4天復查B超，主要是為了觀察內膜的變化情況，同時排除其他潛在的疾病因素。
如果長期出現月經不調、內膜偏薄等問題，建議進行進一步的內分泌檢查，如激素水平檢測等。此外，保持良好的生活習慣，適當鍛煉，均衡飲食，避免過度壓力，也有助于改善月經周期和子宮健康。
總之，月經周期的異常和子宮內膜的變化往往與多種因素有關，及時就醫、系統檢查是關鍵。通過科學的診斷和治療，可以更好地了解自身健康狀況并采取相應的調理措施。