遠(yuǎn)志治療失眠的用法一般是煎煮和泡茶。

遠(yuǎn)志是一種常見(jiàn)的中藥材，性微溫、味苦，入肺經(jīng)、心經(jīng)，能起到祛痰開(kāi)竅、寧心安神的作用，對(duì)失眠多夢(mèng)、心悸、怔忡、健忘、癲癇、咳嗽痰多、咽喉腫痛等有一定的療效。遠(yuǎn)志比較常見(jiàn)的用法一般是煎煮濾渣后口服。

建議提前將遠(yuǎn)志用清水浸泡一段半小時(shí)左右，以便有效成分更好地析出。還需要選擇性質(zhì)比較穩(wěn)定、不會(huì)和藥物成分發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的煎藥工具，比如砂鍋、陶罐、陶瓷制品等，可以進(jìn)一步保證藥物的質(zhì)量和療效。

在日常生活中，患者也可以用200ml開(kāi)水沖泡遠(yuǎn)志后，當(dāng)茶飲用，也可以在一定程度上發(fā)揮安神益智、祛痰解郁的功效，從而緩解驚悸、健忘、失眠、夢(mèng)遺等不適癥狀。

需要注意的是，患者要遵醫(yī)囑治療，在臨床上過(guò)量服用遠(yuǎn)志可能會(huì)引起惡心、嘔吐，嚴(yán)重者還會(huì)引起電解質(zhì)紊亂、血壓降低等。對(duì)遠(yuǎn)志有過(guò)敏反應(yīng)，或者有實(shí)熱證、胃潰瘍、胃炎的患者一般不能使用，以免產(chǎn)生副作用。