白帶有黑色絲的東西可能是來月經了或是排卵期出血。具體如下：
1、來月經了：女性白帶有黑色絲的東西，這種情況如果發生在月經前，一般就表示來月經了。這種黑色的血一般是因為血液在引導內時間長了被氧化導致的。此時一般是不需要特別處理的。
2、排卵期出血：排卵期是女性比較特殊的是一個時期，排卵期出血是指在有規律的兩次月經中期由于雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落，引起有規律性的陰道出血。一般陰道出血會持續2-3天，一般不超過5天都是正常的。如果女性排卵期出血時間太長，則要考慮是其他疾病造成的。排卵期出血是指在有規律的兩次月經中期(即排卵期)，由于雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落，引起有規律性的陰道出血。一般進入黃體期，可分泌雌激素和孕激素，修復子宮內膜，從而起到止血的作用。
女性在日常生活中要養成良好的生活習慣，不要熬夜，保證充足睡眠，早睡早起，勞逸結合，多注意休息，不要吸煙喝酒，注意保暖，不要有焦慮的情緒，不要吃一些辛辣刺激性和寒涼的食物，可以多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、草莓、葡萄、獼猴桃等，多補充膳食纖維，還可以多曬太陽，多進行體育運動，增強自身抵抗力，加快病情恢復。