單獨(dú)一根手指頭冰涼，且有時(shí)疼，可能是糖尿病并發(fā)癥引起，也有可能是由于局部長(zhǎng)時(shí)間受壓等因素導(dǎo)致，建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查，明確病因并及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)治療。
1、糖尿病并發(fā)癥：如果糖尿病患者血糖控制不好，可能會(huì)出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，繼而導(dǎo)致神經(jīng)末梢循環(huán)不良，有可能會(huì)出現(xiàn)整個(gè)手腳麻木或者單獨(dú)一根手指冰涼，且有時(shí)疼的癥狀，建議嚴(yán)格控制血糖，可遵醫(yī)囑口服阿卡波糖片，或注射胰島素，同時(shí)可以進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的治療，如使用甲鈷胺片等；
2、局部長(zhǎng)時(shí)間受壓：如果手指長(zhǎng)時(shí)間受壓，經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)，容易使手指的血液循環(huán)變差，就容易出現(xiàn)單獨(dú)一根手指頭冰涼，且有時(shí)疼的情況，應(yīng)適當(dāng)調(diào)整自己的姿勢(shì)，盡量避免手部受壓，可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩來改善癥狀；
3、骨關(guān)節(jié)炎：若出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎，炎性物質(zhì)刺激局部神經(jīng)可能會(huì)導(dǎo)致單獨(dú)一根手指頭冰涼，且有時(shí)疼，局部可以適當(dāng)用毛巾熱敷來改善癥狀，可以到醫(yī)院檢查，如果是由于長(zhǎng)時(shí)間勞累或者是退變所引起，通常需要遵醫(yī)囑應(yīng)用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，改善上述不適癥狀。