總是半夜醒來，心跳加速、加重，很嚇人可能是精神緊張、噩夢等非疾病因素導致的，也可能是心臟神經官能癥、心肌炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病因素導致的，需要根據具體病因進行針對性治療。
一、非疾病因素
1、精神緊張：生活或工作壓力過大可能會導致精神過度緊張，長期的精神緊張可能會影響睡眠質量，造成易驚醒、入睡困難，在半夜驚醒后可能會引起心跳加速。此時患者一般可以適當調節情緒，保持輕松、愉快的心態。
2、噩夢：在進入睡眠后，可能會做夢，這時正常的生理現象，在做噩夢時，可能會導致患者驚醒，并且伴有心跳加速的情況，讓患者受到驚嚇。此時也是正常的現象，可以不進行特殊治療。
二、疾病性因素：
1、心臟神經官能癥：遺傳、藥物影響等原因可能會造成神經性循環系統功能障礙，導致心臟神經官能癥，引起交感神經過度興奮，可能還會造成血液循環加速，導致心率增快，出現半夜醒來心跳加速的情況。患者可以遵醫囑口服安神補心丸、谷維素片、甲鈷胺片等藥物來營養神經。
2、心肌炎：心肌炎是心肌的炎癥性病變，在睡覺時心臟負荷增加，可能會導致心臟急性缺血，此時容易加重心肌炎的癥狀，造成心律失常，引起心跳加速、加重，造成患者受到驚嚇。此時患者可以遵醫囑使用鹽酸曲美他嗪片、注射用左卡尼汀、丹參片等藥物進行治療，以營養心肌。
3、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈粥樣硬化可能會影響心臟的正常供血，引起心臟疾病，如果冠狀動脈粥樣硬化的情況加重，可能會造成心臟供血不足，出現心跳加速的情況，并且導致患者缺氧、胸痛，這時患者需要遵醫囑口服酒石酸美托洛爾片、硝酸甘油片、阿司匹林片等藥物來進行抗凝治療。
如果總是半夜醒來，心跳加速、加重，很嚇人，發生的次數頻繁，患者需要及時就醫，進行心電圖、心臟超聲等檢查，以便明確病因。同時，在睡覺前，可以適當放松情緒，適當喝熱牛奶，以提高睡眠質量。