一般情況下,小茴香孕婦也能吃,但是需要避免吃得過多,以免引起不適,具體分析如下:
小茴香中含有一定的營養成分,如膳食纖維、蛋白質、脂肪等,能為孕婦提供一定的營養。在懷孕期間,少量的吃小茴香,并不會影響胎兒的發育,反而可以促進腸胃道的蠕動,可以促進油脂物質的排出,避免孕婦出現過度的肥胖。
不過,小茴香中含有茴香醛、茴香腦等成分,這些物質過量進入體內以后,可能會刺激胃腸道,容易引起胃腸道脹痛、惡心等癥狀,導致孕吐的反應加重,不利于孕婦的健康,所以孕婦要避免過量的吃小茴香。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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