藍胖子奶粉是一款全脂奶粉，鈣奶粉屬于成分奶粉，3歲以上的小孩可以適量喝，但一般不建議長時間食用。3歲以下的小孩處于生長發育較為快速的時期，消化功能尚未完善，喝這款全脂奶粉可能無法滿足生長發育所需的營養物質，還可能會出現不適癥狀。
這款全脂奶粉的營養價值較高，含有較多的營養物質，如蛋白質、脂肪、飽和脂肪、碳水化合物、糖、鈉、鈣等物質。3歲以上小孩的消化功能已經逐漸趨于完善，適當喝這款全脂奶粉不僅能補充身體所需的營養物質，還能為機體補充所需的能量。但是對于乳糖不耐受的小孩，喝這款全脂奶粉可能會出現不適癥狀，如腹脹、腹痛、腹瀉、排氣增多等癥狀。而對于牛奶過敏的小孩，喝這款全脂奶粉可能會出現濕疹、咳嗽、哮喘、呼吸困難、腹瀉、嘔吐等不適癥狀，因此乳糖不耐受、牛奶過敏小孩一般不建議喝這款全脂奶粉。
此外小孩處于生長發育的黃金時期，需攝入均衡的營養物質，不可偏食、挑食。在奶粉的選擇上，建議還是咨詢專業醫生的意見，選擇該階段小孩專用的奶粉。飲食上可選擇優質蛋白食物，如魚、蝦、豆漿等，以及新鮮的蔬菜和水果。還需保持充足的睡眠，有利于生長激素分泌，進行適當的戶外活動，有助于體內維生素D的合成，從而促進骨骼的生長發育。