一般情況下，脾胃不和的人能吃枸杞，但是需注意少量吃，具體內容如下：
枸杞味甘，性平，具有養血、益精明目、滋補肝腎等功效，其中含有比較豐富的維生素E、胡蘿卜素、黃酮等物質，具有較好的抗氧化效果，同時還可以增強人體的免疫力。適量吃枸杞還可起到軟化血管、降血糖、保肝以及降低血液中的膽固醇的作用，對人體健康有一定的好處。脾胃不和的人一般能吃枸杞，但是需注意少量吃，以免吃得過多造成消化不良，加重脾胃不和的病癥，引發吐酸水、腹瀉、腹脹等癥狀。