高度近視只是會增加視網(wǎng)膜脫落的風(fēng)險，但不是一定會出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫落的情況。為了避免視網(wǎng)膜脫落這種情況的出現(xiàn)，對于高度近視的人建議在平時一定要注意合理的用眼習(xí)慣，防止近視度數(shù)再進(jìn)一步的增長。
高度近視是指在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，在視網(wǎng)膜上不能清晰成像，屈光度為-6D（D指屈光度）或以上的近視眼。高度近視的出現(xiàn)可能與遺傳因素有關(guān)，即如果父母有高度近視的話，孩子發(fā)生高度近視的可能性大大增加。另外也可能與環(huán)境有關(guān)，如學(xué)齡兒童長期近距離地閱讀學(xué)習(xí)，或者所處環(huán)境光線差、接受自然光線時間少等，都可能會造成并加重近視的發(fā)展。人們一旦患上高度近視，不僅會影響視力，還可能會出現(xiàn)玻璃體變性、白內(nèi)障、青光眼等。
為了降低高度近視的患者視網(wǎng)膜脫落的可能，患者在日常生活中應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動，比如踢足球、打籃球、蹦極、潛水等。這些運(yùn)動可能會造成眼外傷以及頭部震蕩傷，從而造成視網(wǎng)膜的脫落。另外患者也需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免過度用眼，防止近視發(fā)生和發(fā)展。