膝蓋摔傷后1年了一跪還痛，考慮是由創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、半月板損傷退變、交叉韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎等因素導(dǎo)致。建議復(fù)查膝關(guān)節(jié)核磁共振，初步了解膝關(guān)節(jié)內(nèi)有無(wú)積液或半月板及韌帶的情況后再進(jìn)一步診治，具體治療謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
1、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：如果膝蓋摔傷比較嚴(yán)重，沒(méi)有及時(shí)治療或者后期功能鍛煉比較差，可能形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致膝蓋摔傷后1年了一跪還痛。這種情況需要積極進(jìn)行功能鍛煉，加強(qiáng)鍛煉直腿抬高動(dòng)作，患肢避免深蹲，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖，減少膝關(guān)節(jié)摩擦；
2、半月板損傷退變：如果膝蓋摔傷時(shí)半月板損傷沒(méi)有休養(yǎng)好，可能導(dǎo)致半月板缺血，引起軟骨退變，導(dǎo)致走路時(shí)膝關(guān)節(jié)卡頓絞鎖，出現(xiàn)膝蓋摔傷后1年了一跪還痛的情況。若通過(guò)膝關(guān)節(jié)MRI確診為半月板損傷退變，建議考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)或切除部分半月板治療；
3、交叉韌帶損傷：膝蓋摔傷后可致交叉韌帶損傷，韌帶損傷沒(méi)有完全恢復(fù)或者關(guān)節(jié)內(nèi)纖維粘連可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)角度受限，出現(xiàn)膝蓋摔傷后1年了一跪還痛的情況。這種情況建議積極鍛煉膝關(guān)節(jié)屈曲角度，鍛煉直腿抬高動(dòng)作，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，緩解膝蓋摔傷后1年了一跪還痛的癥狀；
4、膝關(guān)節(jié)滑膜炎：膝蓋摔傷后可能會(huì)導(dǎo)致滑囊損傷，滑膜滲出增多導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液可引起膝蓋摔傷后1年了一跪還痛的情況。關(guān)節(jié)積液如果較多可以行關(guān)節(jié)液抽吸治療，也可使用紅外線理療或者微波治療，促進(jìn)積液吸收。