打嗝通常指的是呃逆。呃逆有一股發(fā)酵的臭味，可能是飲食不當(dāng)、不良生活習(xí)慣、便秘等因素導(dǎo)致的，一般可以通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療來(lái)改善。
1、飲食不當(dāng)：如果食用紅薯、蘿卜、大豆等易產(chǎn)氣的食物，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負(fù)荷過(guò)重，胃內(nèi)食物積存過(guò)久，可能會(huì)導(dǎo)致食物發(fā)酵后產(chǎn)生臭氣，可能會(huì)向上排出。建議日常注意改善飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，緩解不適。
2、不良生活習(xí)慣：如果日常運(yùn)動(dòng)較少，經(jīng)常在飲食后就躺下、坐下，可能會(huì)導(dǎo)致胃排空障礙，并且吸煙過(guò)度也可能會(huì)導(dǎo)致膽汁反流，酗酒導(dǎo)致胃損傷，都可能會(huì)引起噯氣、有口氣。建議日常注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活習(xí)慣，戒煙戒酒。
3、便秘：如果是便秘患者，因?yàn)殚L(zhǎng)久沒(méi)有排便，大便在體內(nèi)潴留，散發(fā)的臭味可能會(huì)從口腔排出，伴有腹痛、腹脹的情況。建議定期排便，也可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露等藥物緩解。
此外，食管裂孔疝也可能會(huì)導(dǎo)致上述癥狀，建議及時(shí)治療。