下巴長痤瘡可能是不注意清潔衛生、內分泌紊亂等原因導致的，患者可采取一般治療、藥物治療、物理治療的方式進行改善。
1、不注意清潔衛生：如果患者平時不注意下巴部位的清潔衛生，就可能會導致下巴部位的油脂堆積，毛孔堵塞后就容易出現長痘的情況。建議患者平時做好下巴部位的清潔衛生。同時也可以前往醫院的皮膚性病科，在醫生的指導下使用紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏等藥物進行治療。
2、內分泌紊亂：如果患者正處于青春期，就容易導致體內雄激素水平增高，引起皮脂分泌旺盛，油脂和脫落的死皮堵塞毛孔，導致下巴長痤瘡。患者可以前往醫院皮膚性病科通過紅藍光、光動力等方式進行治療，能達到不錯的治療效果。
同時建議患者保持規律的作息，早睡早起，避免熬夜或勞累。可以適當地進行體育鍛煉，如跑步、游泳等，增強自身的免疫能力，維持身體內正常的激素水平，在一定程度上預防痤瘡。同時飲食上患者不要吃火鍋、小龍蝦、麻辣燙等辛辣刺激的食物，以免加重痤瘡。可以多吃一些菠菜、蘋果等富含維生素的食物，有利于改善痤瘡。