小孩舌苔白一般可以通過生活習慣和藥物來調理脾胃。具體分析如下：
一、生活習慣：
如果脾胃不和，就容易出現舌苔白的現象，所以建議小孩平常多吃蘋果、包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等食物，這些食物具有健脾補氣、生津潤燥等作用，多吃有利于調理脾胃。
二、藥物：
1.中成藥：小孩舌苔白，建議在醫生的指導下，吃一些藥物來調理脾胃，常用的藥物有醒脾養兒顆粒、健胃消食口服液、消食開胃顆粒等，服用這些藥物，能夠調理小孩的腸胃功能，還可以改善孩子舌苔白的現象，所以小孩舌苔白可以通過藥物來調理。
2.益生菌：小孩舌苔白一般可以通過服用益生菌來調理脾胃，益生菌主要是具有調節腸道菌群以及幫助消化的作用，對于舌苔白有一定的效果，但是建議在醫生的指導下，按照規定劑量以及療程用藥。