夜晚宮縮的頻繁出現與白天的平靜狀態是臨床上經常遇到的情況，這主要是假性宮縮，是一種生理表現，尤其在懷孕的中后期更為明顯，但其背后的原因尚不清楚，可能與體內的激素水平變化，特別是前列腺素的釋放有所關聯，需要及時就醫進行治療。
在中晚期，子宮肌層的敏感性較高，這可能導致宮縮的發生。由于孕婦在白天對宮縮的關注度低于夜間，可能在夜間對宮縮的反應更為敏感，而在白天并未注意到輕微的宮縮。此外，懷孕期激素分泌增多及孕期飲食改變等均可導致內分泌紊亂，從而使夜晚出現假性宮縮來彌補這種情況。如果胎兒在夜間的活動度上升，或者孕婦在夜間的食量減少和血糖偏低，這些因素都有可能導致晚上宮縮現象變得更為頻繁，因此需要重視假陰道分娩及產后出血風險。假性宮縮的表現通常是不穩定的，除了在夜晚宮縮較為頻繁，而在白天則相對平靜之外，宮縮的強度可以是強烈的也可以是輕微的，通常在休息之后會有所緩解。
如果孕婦在懷孕的第35周之后出現了頻繁的宮縮，但在白天并沒有什么問題，就沒有必要過分緊張。可以確定宮縮的間隔時間、持續時間，以及宮縮時是否感到疼痛。如果宮縮時感到疼痛，可能是真正的宮縮，需要觀察宮縮的頻率，可能需要隨時去醫院就診。當宮縮每10分鐘出現一次，并在大約10秒內消失時，這種情況通常被視為假性宮縮，并被認為是懷孕晚期的典型癥狀。對于這種情況，可以適當減少或停用催產素類藥物，或者使用促宮頸成熟藥物，以減輕癥狀。對于孕周小于34周的孕婦，如果晚上宮縮比較頻繁，而白天卻沒有任何問題，建議去醫院進行檢查，特別是要關注生殖道是否存在炎癥或其他異常情況。