足貼貼出來的水黏黏的通常不是濕氣，一般是汗液。
足貼是一種理療用品，通常是通過刺激足底相對應的經絡反射區，來起到理療的作用。可以促進人體的新陳代謝，有利于濕氣排出，一般可以輔助緩解風濕性關節炎引起的關節腫脹、疼痛，以及腿沉、麻木、僵硬等問題。貼了足貼之后，足底可能會出現黏黏的水，一般屬于正常的生理現象，通常不是濕氣，黏黏的水通常是足底排出的汗液。因為足貼貼在足底，血液循環后，足底的熱量很難散發，積聚后可能出現足底出汗的情況，不用過于擔心。此時要注意日常護理，將汗液用毛巾擦拭干凈，保持局部干凈透氣。
貼足貼時應該避免走動，防止足貼破損，使用前可以用溫水泡腳，促進毛細血管擴張，提高足貼的作用。