半歲的寶寶頻繁夜醒，主要考慮是睡眠環(huán)境、過饑或過飽、維生素D缺乏等因素導(dǎo)致，要及時(shí)發(fā)現(xiàn)原因并進(jìn)行積極治療，以免延誤病情造成其他更加嚴(yán)重的后果。
1、睡眠環(huán)境：由于半歲的寶寶神經(jīng)發(fā)育尚不完善，當(dāng)房間內(nèi)的溫度過高或過低，被褥過厚或過薄，都有可能會(huì)導(dǎo)致半歲的寶寶頻繁夜醒。另外，光照過強(qiáng)，以及睡覺時(shí)的環(huán)境過于嘈雜，也會(huì)導(dǎo)致半歲的寶寶頻繁夜醒。建議改善睡眠環(huán)境，如適量增減衣服，保持安靜、舒適的睡眠環(huán)境，多數(shù)半歲的寶寶頻繁夜醒的情況可以得到緩解；
2、過饑或過飽：半歲的寶寶如果處于饑餓、口渴的狀態(tài)，或者在睡前喂得過飽，也會(huì)出現(xiàn)頻繁夜醒的現(xiàn)象。如果半歲的寶寶有大小便的情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)不及時(shí)沒有給予更換，糞便刺激時(shí)，也容易出現(xiàn)頻繁夜醒的情況。此時(shí)，半歲的寶寶醒來以后多會(huì)有肢體動(dòng)作，經(jīng)過檢查給予解除原因以后，可以重新進(jìn)行入睡；
3、維生素D缺乏：半歲的寶寶如果有維生素D缺乏，會(huì)導(dǎo)致大腦及植物神經(jīng)興奮性增高，因此會(huì)出現(xiàn)頻繁夜醒，部分還會(huì)出現(xiàn)哭鬧、多汗、枕禿等。建議足月的寶寶生后2周開始補(bǔ)充魚肝油或者是維生素A、維生素D。如果天氣好的情況下，還要多到戶外曬太陽，通過紫外線的照射，補(bǔ)充自身的維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，可以降低神經(jīng)肌肉的興奮性，改善容易頻繁夜醒等情況；
4、其他因素：如果半歲的寶寶頻繁夜醒，還需要排除疾病方面的因素，如鼻腔的生理缺陷，導(dǎo)致鼻腔狹窄或者堵塞，影響夜間正常呼吸，情況嚴(yán)重時(shí)需要去醫(yī)院明確診斷，以免延誤病情，對(duì)半歲的寶寶造成其他影響。
