襠部兩側長疙瘩一般是股癬、濕疹、毛囊炎、尖銳濕疣、接觸性皮炎等原因所致。建議患者及時就醫，謹遵醫囑對癥治療，緩解病情。
1、股癬：皮膚癬菌感染襠部皮膚。因襠部溫暖、潮濕，利于真菌生長，表現為邊界清楚的紅斑，邊緣有丘疹、水皰，呈堤狀隆起，中央有自愈傾向，瘙癢明顯，皮疹可逐漸向外擴展。建議患者謹遵醫囑，外用鹽酸特比萘芬乳膏、聯苯芐唑乳膏、酮康唑乳膏。
2、濕疹：多種內外因素引起，如局部潮濕、過敏、精神因素等。導致襠部皮膚出現紅斑、丘疹、水皰等多形性皮損，邊界不清，瘙癢劇烈，可因搔抓、熱水燙洗等刺激而加重，常對稱分布。建議患者謹遵醫囑，外用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、尿素軟膏。
3、毛囊炎：細菌感染襠部毛囊。主要是金黃色葡萄球菌，引起以毛囊為中心的紅色丘疹或膿皰，疙瘩有疼痛感，周圍皮膚可能發紅，可單個或多個出現。建議患者謹遵醫囑，外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、口服阿莫西林膠囊。
4、尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，主要通過性接觸傳播。在襠部出現淡紅色或灰白色的丘疹，質地柔軟，頂端尖銳，可逐漸增多、增大，形成乳頭樣、菜花樣等外觀的疙瘩，可伴有瘙癢、疼痛，有較強的傳染性。建議患者謹遵醫囑，可外用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊，也可通過激光、冷凍等物理方法治療。
5、接觸性皮炎：襠部皮膚接觸到某些過敏原或刺激物，如新換的內褲材質、洗滌劑、某些藥膏等，引發局部皮膚過敏或刺激反應，出現疙瘩，表現為接觸部位邊界清晰的紅斑、丘疹，瘙癢明顯，脫離接觸物后癥狀可能減輕，嚴重時可出現水皰、大皰。建議患者謹遵醫囑，外用爐甘石洗劑、地塞米松乳膏、口服氯雷他定片。
襠部兩側長疙瘩會給患者帶來不適和心理壓力。患者不要自行搔抓、擠壓疙瘩，以免引起皮膚破損和感染，也不要自行使用不明藥物。應及時就醫，醫生會通過詳細的問診、體格檢查等確定病因，然后給予針對性的治療，患者要嚴格遵醫囑進行治療和護理，保持襠部清潔干燥，避免穿過緊的褲子。