宮頸納囊一般指的是宮頸腺囊腫。宮頸腺囊腫扎破后，患者通常會在休息7天左右恢復。

如果患者的宮頸腺囊腫較小，患者一般可以通過宮頸納囊針刺手術進行治療。患者在手術后休息7天左右通常得以恢復。宮頸納囊針刺手術通常是將無菌針刺穿宮頸腺囊腫，讓里面的液體流出。由于對人體的損傷較小，患者的恢復時間通常較短，并且恢復情況較為良好。

需要注意的是，由于患者的身體素質、術后護理情況等存在差異，患者的恢復時間也可能會不同。

宮頸腺囊腫一般是宮頸腺分泌物引流障礙形成的，有癥狀的患者在進行宮頸納囊針刺手術后，可能會出現復發的情況。

如果患者在術后出現了尿頻、尿急、排尿不暢等情況，一般提示患者的病情復發。建議患者注意休息，定期到醫院復查。

患者平時應保持良好的情緒，勤洗澡，勤換衣物，養成良好的衛生習慣，以免出現感染的情況。患者還應適量吃一些清淡、富含營養的食物，比如西紅柿、魚肉等，以促進身體的恢復。