牛奶當水喝不一定可以長高，建議飲用者不要過量喝牛奶。具體內容如下：
牛奶是一種常見的飲品，其含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A等營養成分，具有改善睡眠、補鈣的作用。對于牛奶當水喝的飲用者來說，如果自身吸收利用效果較好，骨骺線沒有閉合，可能是可以長高的，但是自身吸收利用效果較差，骨骺線快要閉合，可能是不可以長高的。
需要注意的是，大多數飲用者每日飲用250-300毫升的牛奶即可，盡量不要過多喝牛奶，以免營養過剩，出現發胖的情況。