美牙主要包括牙齒正畸、冷光美白、瓷貼面、洗牙治療等，通過以上治療，可以恢復牙齒的良好形態和功能，使牙齒變得整齊、美觀。但具體使用何種方式，需要根據自身情況考慮，再與醫生商定，選擇適合自己的方案。
1、牙齒正畸：如果牙齒擁擠，或者里出外進，可以采用正畸的方法，使牙齒排列整齊。一般會采用傳統的金屬矯治器，也可以采用隱形矯治器；
2、冷光美白：通常可以將牙齒漂白，提升牙齒色調，適用于內源性牙齒著色的人群，如天生牙齒發黃、四環素牙、氟斑牙和死髓牙等。通過冷光源將過氧化物類的牙齒漂白劑導入牙本質內，中和色素，從而起到美白牙齒的效果；
3、瓷貼面：對于輕、中度牙體釉質缺損，或各類變色牙等，可以通過瓷貼面的方法，恢復正常牙齒顏色和形態；
4、洗牙治療：如果牙面上有煙漬、茶漬或牙結石等，導致牙齒外源性著色不美觀，可以通過洗牙的方法清除掉色素和牙結石。不但可使牙齒變美觀，還可治療和預防牙齦炎和牙周炎，創造良好的口腔衛生，清新口氣。
此外，還包括噴砂拋光、全冠修復等方式，建議根據自身牙齒情況，由醫生綜合評估后進行選擇，有利于改善牙齒外觀。