拉伸大腿后側(cè)想尿尿可能是因?yàn)榕璧准∷沙凇⒛蚵犯腥尽⒛蚵方Y(jié)石等多種原因所造成，一般可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善或者是藥物調(diào)整、手術(shù)治療等方法進(jìn)行改善。
1、盆底肌松弛：如果是女性在拉伸大腿的過(guò)程中出現(xiàn)了想尿尿，很可能是因?yàn)榕璧准∷沙谒鸬模璧准∷沙诤芸赡軙?huì)出現(xiàn)壓力性尿失禁，還會(huì)出現(xiàn)盆腔器官脫垂和性功能障礙，也會(huì)在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)小便癥狀，一般可以通過(guò)盆底肌修復(fù)的方法改善，也可以通過(guò)電刺激療法調(diào)整。
2、尿路感染：如果出現(xiàn)了泌尿系統(tǒng)感染，由于炎癥刺激，很可能會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、小便疼痛、尿液不受控制的排出等多種癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素藥物治療，比如左氧氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊等。也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍厮軌驅(qū)δ虻篮桶螂灼鸬經(jīng)_洗的作用。
3、尿路結(jié)石：尿路結(jié)石通常會(huì)發(fā)生在輸尿管或者是膀胱、尿道等任何部位，在發(fā)病之后通常會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、小便疼痛等，運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中很可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)石受到刺激也會(huì)引起尿頻的癥狀。需要通過(guò)超聲波體外碎石的方法改善，這是屬于一種物理治療方法。還可以通過(guò)使用排石的藥物調(diào)理，比如尿石通顆粒、結(jié)石通顆粒、腎石通顆粒。