跳繩時收緊核心肚子疼可能是活動量過大、肋骨受損、腸痙攣等因素導致的，需要根據病因對癥治療，具體分析如下：
1.活動量過大：跳繩屬于有氧運動，如果活動量過大，容易導致心臟供血不足，使血液聚集在肝、脾部位，從而出現跳繩時收緊核心肚子疼的情況。這種情況一般不需要進行特殊治療，患者可以通過休息緩解相關癥狀，盡量避免劇烈活動。
2.肋骨受損：如果患者的肋骨在摔倒或撞擊等情況下受損，跳繩時收緊核心可能會使腹部的肌肉收縮，從而壓迫到肋骨下方，導致肚子疼。患者應注意臥床休息，身體恢復之后再進行運動，還可以在醫生的指導下使用布洛芬片、阿司匹林片、雙醋瑞因膠囊等藥物進行治療。
3.腸痙攣：如果在吃完飯后就立刻進行跳繩運動，容易使腸道功能出現紊亂，引起腸痙攣，導致跳繩時收緊核心肚子疼。不建議患者吃完飯后立馬跳繩，可以遵醫囑使用雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、顛茄片等藥物進行治療。