孕31周一直有宮縮是否可以熬到足月，需要根據引起宮縮的原因判斷。因為引起孕31周一直宮縮的因素較多，例如假性宮縮、刺激后頻繁宮縮、孕激素不足等，部分情況可以熬到足月，部分情況無法熬到足月，需要具體問題具體分析。
1、假性宮縮：孕婦從28周起長時間站立或者久坐，會出現腹部一陣陣變硬的現象，屬于假性宮縮。所以孕31周一直有宮縮大多為假性宮縮，具有不規則性，屬于正常現象，不需要特殊處理，正常情況下可以熬到足月再生產；
2、刺激后頻繁宮縮：由重體力勞動或者外傷后刺激，引起孕31周一直有宮縮，需要高度重視，這種情況比較容易發生早產，所以不一定能熬到足月。建議盡快前往正規醫院進行產科B超和胎心監護，同時可以應用硫酸鎂等藥物抑制宮縮，治療期間要以臥床休息為主；
3、孕激素不足：如果孕31周體內孕激素不足，不能抑制子宮平滑肌收縮，也會出現孕31周一直有宮縮的現象。若孕婦既往月經史，而且也沒有不良孕產史，一般無需額外治療，因為孕激素在整個孕期具有波動性，只要注意觀察、按時產檢即可。必要時可以給予黃體酮治療，盡可能抑制宮縮，一般可以熬到足月。
除此之外，孕期出現宮縮時可以臥床休息、減少運動量。避免用力而增加腹壓，不要提重物或者進行體力勞動。