發(fā)現(xiàn)血液不通暢可通過(guò)運(yùn)動(dòng)按摩、熱敷、吃藥等方式促進(jìn)血液流通。血液循環(huán)不通暢可能伴隨缺血部位及組織的不適癥狀，若持續(xù)無(wú)法緩解會(huì)造成不可逆的損傷，如局部壞死。
1、運(yùn)動(dòng)按摩：運(yùn)動(dòng)及按摩可在一定程度上加快血液流動(dòng)，促進(jìn)血管擴(kuò)張，從而使毛細(xì)血管血流量增加，促進(jìn)血液循環(huán)通暢；
2、熱敷：熱敷可使局部皮溫升高、血管擴(kuò)張，從而加快血液循環(huán)。但要注意熱敷的溫度不要過(guò)高，熱敷時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，以免對(duì)局部組織造成燙傷；
3、吃藥：如西洛他唑片、注射用硝普鈉等，這類藥物主要用于擴(kuò)張機(jī)體的動(dòng)脈血管，保持血流通暢，可減輕局部組織缺血、缺氧的癥狀。而血塞通膠囊、長(zhǎng)春西汀片、邁之靈片等藥物主要用于加快靜脈血液回流，避免靜脈內(nèi)的血液淤積。